人流后多久吃阿胶最好

Question

人流后多久吃阿胶最好

Answer 1

人流后一般建议术后2周左右开始适量食用阿胶，具体时机受身体恢复情况、恶露排出状态、胃肠功能及有无感染等因素影响。

1、身体恢复

身体虚弱时需先休息，待体力回升再进补，避免过早滋腻碍胃。

2、恶露状态

需等恶露颜色变淡且量明显减少后食用，防止活血导致出血增多。

3、胃肠功能

胃肠消化能力恢复正常方可服用，以免引起腹胀或消化不良症状。

4、有无感染

若存在发热或腹痛等感染迹象须先治疗，炎症消除后才可考虑进补。

术后饮食宜清淡易消化，可适当摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，注意腹部保暖并避免剧烈运动。