月经到期不来可能由精神压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起。
1、精神压力
长期焦虑紧张抑制排卵,需调节情绪、保证睡眠,通常无须特殊用药即可恢复。
2、作息紊乱
熬夜导致内分泌失调,应规律作息、适度运动,改善生活方式后月经多能自行来潮。
3、多囊卵巢
可能与遗传、胰岛素抵抗有关,表现为月经稀发、多毛。可遵医嘱使用短效避孕药等。
可能与自身免疫、染色体异常有关,表现为潮热、闭经。可遵医嘱使用雌孕激素等。
建议保持心情舒畅,避免过度劳累,均衡饮食,若月经持续推迟请及时就医检查。