腰间盘突出腿麻该怎么办

Question

腰间盘突出腿麻该怎么办

Answer 1

腰间盘突出腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由久坐劳损、姿势不当、椎间盘退变、神经受压等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧硬板床，减少腰部负重，避免弯腰动作，配合局部热敷促进血液循环。

2、物理治疗

采用牵引、按摩或红外线照射，缓解肌肉痉挛，减轻神经根水肿，改善下肢麻木症状。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物，发挥抗炎镇痛及营养神经作用。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术，解除神经压迫，恢复肢体功能。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行腰背肌锻炼，加强腰部保暖防寒。