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腰间盘突出症的治疗主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧硬板床,减少腰椎受力,缓解神经根水肿与疼痛症状。
通过牵引、推拿及热敷等方式,改善局部血液循环,减轻肌肉痉挛与压迫。
遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺或甘露醇,以消炎止痛、营养神经并消除水肿。
保守治疗无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术,直接解除神经压迫问题。
日常注意腰部保暖,避免久坐久站,坚持适度腰背肌锻炼,控制体重减轻脊柱负担。
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