腹泻不可以吃什么呢

Question

腹泻不可以吃什么呢

Answer 1

腹泻期间应避免高脂食物、生冷食物、高糖食物及乳制品，可遵医嘱使用蒙脱石散、洛哌丁胺、黄连素等药物。

1、高脂食物

油炸食品等高脂食物难消化，会加重胃肠负担，导致腹泻症状加剧，须严格避免食用。

2、生冷食物

冰淇淋或生蔬菜等生冷食物会刺激胃肠道蠕动，使腹痛和排便次数增加，不利于病情恢复。

3、高糖食物

甜点或含糖饮料等高糖食物易引起肠道渗透压改变，加重水分流失，从而恶化腹泻状况。

4、乳制品

牛奶等乳制品在腹泻时因乳糖酶缺乏难以分解，易产生气体和腹胀，建议暂时停止摄入。

建议饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，注意补充水分和电解质，做好腹部保暖护理。