急性肠胃炎要忌口什么

Question

急性肠胃炎要忌口什么

Answer 1

急性肠胃炎需忌口辛辣、油腻、生冷及高纤维食物，主要应避免刺激性食物、难消化食物、产气食物和生冷饮品。

1、刺激性食物

辣椒等辛辣物刺激胃肠黏膜，加重炎症反应，应完全避免食用此类调味品及加工食品。

2、难消化食物

油炸肥腻食品增加胃肠负担，延缓胃排空，导致腹胀腹痛加剧，须暂停摄入直至症状缓解。

3、产气食物

豆类及薯类易发酵产生气体，引发腹部胀满不适，患病期间应限制此类食材的烹饪与食用。

4、生冷饮品

冰镇饮料及生食降低胃肠温度，诱发痉挛性疼痛，恢复期前仅建议饮用温开水或口服补液盐。

恢复期宜选择米汤、稀粥等流质饮食，注意腹部保暖，症状持续不缓解请及时就医诊治。