正确的咳嗽打喷嚏方式有哪些

Question

正确的咳嗽打喷嚏方式有哪些

Answer 1

正确的咳嗽打喷嚏方式主要有用手肘遮挡、使用纸巾遮掩、佩戴口罩防护、及时清洁双手。

1、手肘遮挡

弯曲手臂用手肘内侧遮挡口鼻，避免飞沫沾染手掌，减少病毒通过接触传播的概率。

2、纸巾遮掩

使用纸巾完全覆盖口鼻进行遮挡，用后将纸巾包裹投入垃圾桶，防止飞沫扩散到空气中。

3、口罩防护

在人群密集处规范佩戴医用口罩，利用口罩过滤层阻挡含有病原体的飞沫向外喷射。

4、清洁双手

咳嗽或打喷嚏后立即用流动水和肥皂洗手，或使用含酒精的免洗洗手液进行手部消毒。

日常应保持良好的呼吸道卫生习惯，定期开窗通风，加强体育锻炼以增强身体免疫力。