预防肺结核传染主要依靠接种卡介苗、保持室内通风、佩戴口罩以及增强自身免疫力。
1、接种疫苗
新生儿及时接种卡介苗,能有效降低重症结核病的发病风险,是预防的基础措施。
2、保持通风
每日开窗换气,保持室内空气流通,减少结核分枝杆菌在密闭空间内的聚集浓度。
3、佩戴口罩
前往人群密集或医院等场所时规范佩戴口罩,可阻挡含菌飞沫进入呼吸道引发感染。
4、增强免疫
均衡饮食并适度运动,提升身体抵抗力,有助于抵御结核分枝杆菌的侵袭和繁殖。
建议日常注意营养均衡,坚持适量运动,避免过度劳累,出现咳嗽咳痰久治不愈应及时就医筛查。