缺铁性贫血症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有面色苍白、心悸气短、异食癖、心力衰竭。
早期皮肤黏膜颜色变浅,尤以睑结膜明显,需补充富含铁食物并遵医嘱使用硫酸亚铁等药物。
进展期活动后心跳加快呼吸急促,可能与血红蛋白减少、携氧能力下降有关,通常表现为乏力、头晕等症状。
部分患者出现嗜食泥土冰块等异常行为,可能与神经递质代谢紊乱、缺铁影响酶活性有关,通常表现为食欲怪异、消化不良等症状。
终末期心脏负荷过重导致功能衰退,可能与长期严重缺氧、心肌代偿失调有关,通常表现为下肢水肿、端坐呼吸等症状。
日常多摄入红肉动物肝脏等富含铁食物,避免浓茶咖啡影响吸收,保持适度运动,出现不适及时就医并在医生指导下用药。