BP是血压的英文缩写,指血液在血管内流动时对血管壁产生的侧压力,主要包含收缩压、舒张压、脉压差、平均动脉压等指标。
1、收缩压
心脏收缩时动脉内的最高压力,反映心脏泵血能力及大动脉弹性,数值过高提示高血压风险。
2、舒张压
心脏舒张时动脉内的最低压力,体现外周血管阻力大小,持续升高会增加心脑血管负担。
3、脉压差
收缩压与舒张压之间的差值,差值过大可能与动脉硬化有关,过小则提示心搏出量减少。
4、平均压
一个心动周期中动脉血压的平均值,能更准确反映器官灌注情况,常用于重症监护评估。
建议定期监测血压变化,保持低盐饮食,适量进行有氧运动,避免情绪激动,发现异常及时就医咨询。