最近感觉心跳加快心慌怎么办好

Question

最近感觉心跳加快心慌怎么办好

Answer 1

心跳加快心慌可通过调整作息、缓解压力、避免刺激物及药物治疗等方式改善，通常由情绪波动、过度劳累、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。

1、情绪波动

紧张焦虑可致心悸，建议深呼吸放松，保持心态平和，无须特殊用药。

2、过度劳累

熬夜疲劳引发心慌，需保证充足睡眠，适当休息，避免剧烈运动。

3、甲亢疾病

甲状腺激素过多导致代谢快，伴消瘦手抖，可用甲巯咪唑等药治疗。

4、心律失常

心脏节律异常引起悸动，伴胸闷头晕，可用美托洛尔等药干预。

日常饮食宜清淡，少吃辛辣咖啡，适度进行散步等舒缓运动，若症状持续请及时就医。