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早泄可通过行为训练、心理疏导、药物治疗及手术干预等方式改善,具体方案需结合病因制定。
通过动停法或挤压法延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行练习。
缓解焦虑紧张情绪,纠正错误性认知,必要时寻求专业心理咨询帮助。
遵医嘱使用达泊西汀、帕罗西汀或舍曲林等药物调节神经递质水平。
针对阴茎背神经敏感者,可考虑背神经选择性切断术等有创治疗。
日常应规律作息避免过度疲劳,加强体育锻炼,保持良好心态并坚持健康生活方式。
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