为什么会引起血压升高

Question

为什么会引起血压升高

Answer 1

血压升高可能由精神紧张、高盐饮食、肾脏疾病、内分泌失调等原因引起。

1、精神紧张

长期焦虑或压力大致交感神经兴奋，需调节情绪并保证充足睡眠来缓解。

2、高盐饮食

摄入过多钠离子致水钠潴留，应减少食盐摄入并多吃新鲜蔬菜水果。

3、肾脏疾病

肾实质病变或肾动脉狭窄可致血压飙升，常伴水肿及尿量改变，需药物干预。

4、内分泌失调

原发性醛固酮增多症等激素异常引发高血压，多有心悸出汗症状，须遵医嘱用药。

日常应保持低盐饮食，适度进行有氧运动，避免熬夜并定期监测血压变化。