孕妇可以吃冷饮嘛

Question

孕妇可以吃冷饮嘛

Answer 1

孕妇多数情况下可以适量吃冷饮，主要影响因素有孕周阶段、胃肠功能、血糖水平、体质差异。

1、孕周阶段

孕早期胚胎不稳应少吃，孕中期可适量，孕晚期过量可能诱发宫缩。

2、胃肠功能

胃肠敏感者食用易致腹痛腹泻，功能正常者少量食用通常无碍。

3、血糖水平

妊娠期糖尿病孕妇须禁食高糖冷饮，血糖正常者也需控制总量。

4、体质差异

阳虚体寒孕妇食用易加重不适，体质燥热者可适当解暑降温。

建议日常饮食以温热清淡为主，适度运动增强体质，如有腹痛或胎动异常及时就医。