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肩周炎的康复治疗方式主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
通过爬墙运动及钟摆运动等日常训练,帮助恢复关节活动度,缓解轻度粘连。
利用热敷按摩及中频电疗等手段,促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛与疼痛。
病情较重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布等非甾体抗炎药。
保守治疗无效者可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术以解除严重粘连。
日常注意肩部保暖避免受凉,坚持适度运动防止僵硬,睡眠时选择合适枕头保护颈椎。
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