膝盖酸软的原因

Question

膝盖酸软的原因

Answer 1

膝盖酸软可能由过度劳累、受凉刺激、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出等原因引起，需结合具体情况进行针对性处理。

1、过度劳累

长期剧烈运动或站立导致肌肉疲劳，休息并热敷可缓解，无须特殊用药。

2、受凉刺激

寒冷侵袭致局部血液循环不畅，注意保暖并泡脚，通常可自行恢复。

3、膝关节骨性关节炎

关节退变引发疼痛僵硬，可用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、腰椎间盘突出

神经受压放射至腿部酸软，伴腰痛麻木，可用甲钴胺、洛索洛芬钠、乙哌立松等药物。

日常注意适度运动增强腿部力量，避免久坐久站，做好膝部保暖，饮食均衡补充钙质与优质蛋白。