拇外翻脚疼怎么办

Question

拇外翻脚疼怎么办

Answer 1

拇外翻脚疼可通过更换鞋履、使用矫形器、服用药物、手术治疗等方式缓解，通常由穿鞋不当、遗传因素、关节炎、扁平足等原因引起。

1、换宽头鞋

因穿尖头鞋导致，需改穿宽松软底鞋，减少脚趾挤压，配合休息可缓解疼痛。

2、用矫形器

遗传或发育异常引起，家长需协助孩子佩戴分趾垫或夜间夹板，纠正受力避免加重。

3、服止痛药

类风湿关节炎等致病，表现为红肿热痛，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布。

4、做矫正术

扁平足继发严重畸形，出现行走困难，可行拇囊炎切除或截骨矫形手术恢复功能。

日常应坚持温水泡脚，进行脚趾抓地训练，控制体重，选择合适鞋袜并定期复查。