咳嗽时流尿多由压力性尿失禁引起,常见原因有盆底肌松弛、妊娠分娩、慢性咳嗽、膀胱过度活动症。
1、盆底肌松弛:长期腹压增加导致支撑力下降,需进行凯格尔运动锻炼,避免提重物,保持健康体重。
2、妊娠分娩:生产损伤盆底组织,建议产后及时康复训练,必要时在医生指导下使用雌激素软膏。
3、慢性咳嗽:持续咳嗽增加腹压,需治疗原发呼吸道疾病,遵医嘱选用右美沙芬、氨溴索、复方甘草片。
4、膀胱过度活动症:膀胱敏感度过高引发漏尿,常伴尿频尿急,可遵医嘱服用索利那新、米拉贝隆、托特罗定。
日常注意控制体重,避免便秘,减少咖啡浓茶摄入,坚持盆底肌肉锻炼,症状加重请及时就医。