压力性尿失禁属于疾病范畴,多数情况由盆底肌松弛导致,主要影响因素有妊娠分娩、肥胖超重、慢性咳嗽、前列腺手术。
孕期子宫增大及分娩损伤可致盆底支持结构薄弱,建议进行凯格尔运动锻炼,避免重体力劳动以缓解症状。
腹部脂肪堆积增加腹压压迫膀胱,需控制饮食并增加有氧运动减轻体重,从而降低对盆底组织的持续压力。
长期咳嗽导致腹压反复骤增冲击尿道,可能伴随呼吸道感染或哮喘,需治疗原发病并使用止咳药物控制症状。
男性前列腺切除术后可能损伤尿道括约肌,通常表现为排尿失控,可遵医嘱服用度洛西汀等药物改善控尿能力。
日常应坚持盆底肌训练,保持合理体重,避免提重物及剧烈跳跃,出现漏尿症状及时前往泌尿外科或妇科就诊。