跟腱断裂的症状按发展顺序主要为突发剧痛、行走困难、局部凹陷及功能丧失。
1、突发剧痛
早期表现为脚跟后方突然剧烈疼痛,常伴有被踢或枪击感,需立即停止运动并冰敷患处。
2、行走困难
进展期出现跛行或无法用患肢蹬地发力,家长需协助孩子制动,避免负重导致损伤加重。
3、局部凹陷
随着肿胀消退,跟腱断裂处可触及明显凹陷缺口,提示肌腱连续性中断,须尽快就医确诊。
4、功能丧失
终末期完全无法完成踮脚动作,踝关节跖屈力量消失,通常需手术缝合恢复肌腱连接。
日常应注意运动前充分热身,选择合适鞋具,受伤后及时固定并遵医嘱进行康复训练。