肾结石较小怎么办

Question

肾结石较小怎么办

Answer 1

肾结石较小可通过大量饮水、适度运动、药物排石及饮食调整等方式处理，通常无须手术。

1、大量饮水

每日增加饮水量以稀释尿液，促进小结石随尿液自然排出，减少晶体沉积风险。

2、适度运动

进行跳跃或跑步等震动性运动，利用重力作用帮助结石向下移动并排出体外。

3、药物排石

遵医嘱使用α受体阻滞剂、非甾体抗炎药或中成药缓解痉挛疼痛，辅助结石排出。

4、饮食调整

限制高草酸和高嘌呤食物摄入，增加柠檬酸盐含量高的蔬菜水果，预防结石增大。

建议保持清淡饮食，避免久坐不动，定期复查泌尿系统超声以监测结石变化。