肾阳虚要调理多久

Question

肾阳虚要调理多久

Answer 1

肾阳虚调理一般需30至90天，实际时间受到体质差异、病情轻重、用药依从性、生活作息等多种因素的影响。

1、体质差异

先天禀赋不足者代谢较慢，恢复周期相对延长，需长期温和调养以固本培元。

2、病情轻重

轻度畏寒肢冷见效较快，重度水肿阳痿病程较长，需分阶段制定针对性治疗方案。

3、用药依从

严格遵医嘱服用金匮肾气丸等药物者疗效稳定，随意停药或漏服会导致疗程被迫拉长。

4、生活作息

坚持早睡早起并配合艾灸关元穴可加速康复，熬夜贪凉则会抵消药效从而延缓恢复进程。

建议日常多食用羊肉韭菜等温补食物，适度进行太极拳运动，注意腰部保暖避免受寒。