清除牙结石主要依靠超声波洁治、喷砂洁治、手工刮治及日常预防等方式,无法通过刷牙自行去除。
1、超声波洁治
利用高频振动击碎大块牙石,是临床最常用的基础治疗手段,能有效清除龈上结石。
2、喷砂洁治
通过高压气流混合细砂粉末,清除牙齿表面细小结石及色素沉着,使牙面更加光洁。
3、手工刮治
使用专业器械深入牙龈下方,刮除附着紧密的龈下结石,常用于牙周炎患者的深度清洁。
4、日常预防
坚持正确刷牙并使用牙线,减少菌斑堆积,从而延缓新牙结石的形成速度。
建议每半年至一年进行一次口腔检查与洁治,日常少吃甜食,饭后及时漱口以维护口腔健康。