脚踝关节一动就响是怎么回事

Question

脚踝关节一动就响是怎么回事

Answer 1

脚踝关节一动就响多由生理性弹响引起，也可能与半月板损伤、韧带松弛、滑膜炎、骨关节炎等因素有关。

1、生理弹响

关节腔内气体破裂所致，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，日常避免过度活动即可。

2、半月板损伤

可能与运动扭伤、退行性变有关，表现为关节卡顿、疼痛。需遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、玻璃酸钠等药物。

3、韧带松弛

可能与先天发育、反复扭伤有关，表现为关节不稳、易崴脚。需遵医嘱使用布洛芬、依托考昔、外用氟比洛芬凝胶贴膏等药物。

4、关节炎症

可能与滑膜炎、骨关节炎有关，表现为红肿热痛、活动受限。需遵医嘱使用塞来昔布、美洛昔康、硫酸软骨素等药物。

建议减少剧烈运动，注意脚踝保暖，进行适度肌肉力量训练，若伴有疼痛或肿胀应及时就医检查。