尿结石需要忌口吗

Question

尿结石需要忌口吗

Answer 1

尿结石患者需要忌口，主要需限制高草酸食物、高嘌呤食物、高盐食物及高糖食物。

1、高草酸

菠菜等含草酸多，易形成结石，建议焯水后少量食用或避免。

2、高嘌呤

动物内脏等嘌呤高，会增加尿酸，需减少摄入以防尿酸结石。

3、高盐分

咸菜等高盐饮食增加钙排泄，应清淡饮食以降低结石风险。

4、高糖分

甜点等高糖食物促进钙排出，需控制糖分摄入保护肾脏。

日常应多喝白开水，适量运动，保持均衡饮食，定期复查泌尿系统情况。