月经到现在都没来是怎么回事

Question

月经到现在都没来是怎么回事

Answer 1

月经推迟可能由精神压力、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。

1、精神压力

长期焦虑紧张可能导致内分泌失调，建议放松心情，保证充足睡眠，适当进行瑜伽或冥想缓解压力。

2、作息紊乱

熬夜或过度劳累会干扰激素分泌，需规律作息，避免通宵，日常可食用红枣、桂圆等食物辅助调理。

3、多囊卵巢

该病与遗传及代谢异常有关，常表现为月经稀发、多毛。治疗可遵医嘱使用短效避孕药、二甲双胍等药物。

4、甲状腺病

功能减退会影响生殖系统，伴有怕冷、乏力等症状。需在医生指导下服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。

日常注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，保持适度运动，若月经持续推迟超过三个月请及时前往医院妇科就诊。