为什么颈椎转动时会响

Question

为什么颈椎转动时会响

Answer 1

颈椎转动时发出响声多数由生理性因素导致，主要诱因有气体逸出、韧带摩擦、关节错位、颈椎病变。

1、气体逸出

关节腔内气泡破裂产生声响，通常无须特殊治疗，避免频繁刻意扭动颈部即可缓解。

2、韧带摩擦

肌腱韧带划过骨突部位引发弹响，建议纠正不良坐姿，适当进行颈部肌肉拉伸运动。

3、关节错位

小关节紊乱可能导致卡顿伴响声，可能与长期低头、外伤等因素有关，通常表现为疼痛、活动受限等症状。

4、颈椎病变

骨质增生或椎间盘退变引起摩擦，可能与年龄增长、劳损等因素有关，通常表现为麻木、头晕等症状。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，适度进行游泳等运动，若伴有疼痛麻木请及时就医。