剖腹产后恶露可通过保持清洁、适度活动、观察变化、及时就医等方式处理,通常由子宫复旧、胎盘剥离、感染风险、复旧不全等原因引起。
1、保持清洁
每日温水清洗会阴,勤换卫生巾,避免盆浴,防止细菌上行引发感染。
2、适度活动
术后尽早下床缓慢行走,促进子宫收缩与恶露排出,预防血栓形成。
3、观察变化
注意恶露颜色气味,若出现臭味、量突然增多或持续鲜红,提示异常。
4、及时就医
若恶露超过六周未净或伴发热腹痛,可能因复旧不全或感染,需医疗干预。
建议均衡饮食补充优质蛋白,避免生冷辛辣,配合腹部按摩,遵医嘱复查恢复情况。