心口堵的慌是怎么回事怎么解决

Question

心口堵的慌是怎么回事怎么解决

Answer 1

心口堵的慌可能由情绪紧张、过度劳累、胃食管反流、冠心病等原因引起，可通过调节情绪、休息调整、药物治疗、介入手术等方式解决。

1、情绪紧张

焦虑或压力大可致胸闷，建议深呼吸放松，进行适度运动，保持心情舒畅，无须特殊用药。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支引发不适，需保证充足睡眠，避免剧烈活动，规律作息有助于症状缓解。

3、胃食管反流

胃酸上逆刺激食管导致堵塞感，常伴烧心、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁。

4、冠心病

心肌缺血引起胸痛闷堵，多见气短、冷汗。可能与高血压、高血脂有关，需用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔。

日常注意清淡饮食，避免暴饮暴食，适度开展散步等有氧运动，出现持续不适请及时就医检查。