脚上长骨质增生怎么办

Question

脚上长骨质增生怎么办

Answer 1

脚上长骨质增生可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术切除等方式处理，通常由长期劳损、关节退变、外伤刺激、代谢异常等原因引起。

1、长期劳损

因久站或行走过度导致，需减少活动量，选择软底鞋，配合局部热敷缓解不适。

2、关节退变

随年龄增长软骨磨损引发，可进行理疗按摩，遵医嘱使用非甾体抗炎药减轻疼痛。

3、外伤刺激

既往骨折或扭伤遗留问题，表现为红肿压痛，需影像学检查后遵医嘱用药或固定。

4、代谢异常

与痛风或钙磷代谢紊乱有关，伴随关节僵硬，需控制饮食并遵医嘱服用调节代谢药物。

日常应穿宽松舒适鞋子，避免长时间站立行走，适度进行足部伸展运动，控制体重以减轻足部负担。