颈椎间盘突出症是什么病

Question

颈椎间盘突出症是什么病

Answer 1

颈椎间盘突出症是颈椎间盘退变、纤维环破裂导致髓核突出压迫神经的疾病，主要成因有长期低头、急性外伤、椎间盘退行性变、先天发育异常。

1、长期低头

长时间保持低头姿势导致颈部肌肉劳损，建议调整坐姿，定时活动颈部，进行颈部热敷缓解不适。

2、急性外伤

颈部遭受猛烈撞击或扭伤引发，需立即制动，佩戴颈托固定，遵医嘱使用消炎镇痛药物。

3、椎间盘退变

年龄增长导致椎间盘水分流失弹性下降，可能伴有上肢麻木、颈肩部疼痛，需口服营养神经药物。

4、先天异常

颈椎管狭窄等发育问题易诱发此病，常表现为行走不稳、手部精细动作障碍，严重时需手术减压。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，选择合适高度的枕头，适度进行游泳等运动增强颈部肌肉力量。