体育生胫骨骨膜炎治疗方法

Question

体育生胫骨骨膜炎治疗方法

Answer 1

体育生胫骨骨膜炎治疗主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、休息制动

立即停止跑步跳跃，减少患肢负重，避免疼痛加剧，促进骨膜修复。

2、物理治疗

急性期冰敷消肿，慢性期热敷理疗，配合超声波治疗改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛炎症。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行骨膜切开减压术或筋膜室切开减压术解除压迫。

日常需选择缓冲好的运动鞋，运动前充分热身，运动后拉伸小腿肌肉并适量补充钙质。