宝宝去火可适量喝温水、梨水、冬瓜汤、绿豆汤,若症状明显需遵医嘱使用小儿七星茶、金银花露、清火宝、开塞露等药物。
1、温水
日常多喝温开水有助于促进新陈代谢,缓解因饮水不足导致的轻微上火,家长需主动少量多次喂哺。
2、梨水
雪梨煮水具有生津润燥功效,适合缓解宝宝因气候干燥引起的咽喉不适,建议去皮去核后炖煮饮用。
3、冬瓜汤
冬瓜性凉味甘,有利尿清热作用,可辅助改善宝宝小便黄赤情况,烹饪时须清淡少盐以免增加肾脏负担。
4、绿豆汤
绿豆汤能清热解毒,适用于夏季暑热引起的烦躁口渴,但脾胃虚寒的宝宝不宜过量饮用以防腹泻。
家长应保持室内温湿度适宜,调整饮食结构避免油腻辛辣,若宝宝出现持续发热或精神萎靡须及时就医。