偶尔气短胸闷可能由情绪紧张、剧烈运动、支气管哮喘、冠心病等原因引起,可通过调节呼吸、避免诱因、药物治疗等方式缓解。
1、情绪紧张
焦虑或压力大可致呼吸急促,建议深呼吸放松,进行心理疏导,无须特殊用药。
2、剧烈运动
超负荷运动耗氧增加,需立即休息,补充水分,调整运动强度,通常可自行恢复。
过敏或感染诱发气道痉挛,伴咳嗽喘息,可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特治疗。
4、冠心病
心肌缺血导致供血不足,伴胸痛心悸,可用硝酸甘油、阿司匹林、美托洛尔治疗。
日常保持心情舒畅,适度运动,避免接触过敏原,出现持续不适应及时就医检查。