骨关节炎膝盖疼怎么办

Question

骨关节炎膝盖疼怎么办

Answer 1

骨关节炎膝盖疼可通过休息保暖、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由年龄增长、肥胖负荷、关节损伤、软骨退化等原因引起。

1、休息保暖

减少爬楼蹲起等动作，注意膝部防寒，避免冷风直吹加重疼痛不适。

2、物理治疗

进行热敷或红外线照射，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬感。

3、药物治疗

可能与炎症反应、软骨磨损有关，表现为肿胀、活动受限，可用布洛芬、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖。

4、手术治疗

可能与关节畸形、功能丧失有关，表现为剧烈疼痛、无法行走，可行关节镜清理术、人工关节置换术。

日常需控制体重减轻关节负担，适量进行游泳或骑自行车运动，饮食多摄入富含钙质食物。