刚生产完产妇为什么便秘

Question

刚生产完产妇为什么便秘

Answer 1

刚生产完产妇便秘多由激素变化、腹压降低、疼痛恐惧及饮食不当引起，可通过调整饮食、适当活动、心理疏导及药物治疗改善。

1、激素波动

孕期高孕激素抑制肠蠕动，产后激素骤变致肠道功能恢复慢，表现为排便无力。建议增加膳食纤维摄入，顺时针按摩腹部促进肠道复苏。

2、腹压降低

分娩后腹腔压力突然减小，加之腹肌松弛，导致排便动力不足。家长需协助产妇进行凯格尔运动，增强盆底肌与腹肌力量以辅助排便。

3、疼痛恐惧

会阴侧切或痔疮疼痛使产妇不敢用力，引发反射性便秘。可进行温水坐浴缓解局部不适，必要时遵医嘱使用乳果糖口服液软化粪便。

4、饮食失衡

产后过度进补高蛋白低纤维食物，饮水不足导致大便干结。可遵医嘱选用开塞露临时通便，同时多吃蔬菜水果保证充足水分摄入。

产妇应保持清淡饮食，适量饮用温开水，尽早下床活动，避免久坐久卧，若症状持续不缓解须及时寻求专业医疗帮助。