脚痛风不能吃什么

Question

脚痛风不能吃什么

Answer 1

脚痛风患者应避免高嘌呤食物，主要禁忌包括动物内脏、浓肉汤、部分海鲜及酒精饮品。

1、动物内脏

肝肾功能负担加重，导致尿酸生成过多，诱发关节剧烈疼痛。

2、浓肉汤

长时间熬煮使嘌呤溶出，饮用后迅速升高血尿酸水平。

3、部分海鲜

贝类与沙丁鱼等富含嘌呤，食用易引起急性关节炎发作。

4、酒精饮品

乙醇干扰尿酸排泄，啤酒更含大量鸟苷，加剧病情恶化。

日常建议多饮水促进排泄，适量摄入低脂奶制品与新鲜蔬菜水果，避免剧烈运动并注意关节保暖。