痛经痛的非常厉害该怎么办

Question

痛经痛的非常厉害该怎么办

Answer 1

痛经剧烈可通过热敷腹部、调整饮食、服用止痛药、治疗原发病等方式缓解，通常由受寒、压力、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。

1、腹部受寒

经期受凉导致气血凝滞，建议热水袋热敷下腹，喝红糖姜水驱寒，注意腰腹部保暖避免冷风直吹。

2、精神紧张

压力大引发子宫收缩异常，需保持心情舒畅，进行深呼吸放松，保证充足睡眠减少焦虑情绪干扰。

3、内膜异位

病灶出血刺激盆腔致剧痛，常伴性交痛和不孕，可遵医嘱用布洛芬、萘普生或双氯芬酸钠等药物。

4、子宫腺肌病

子宫增大且经量增多，多有进行性加重痛经，可在医生指导下使用短效避孕药或放置曼月乐环。

日常注意少吃生冷食物，适度进行瑜伽等温和运动，若疼痛持续不缓解须及时前往医院妇科就诊。