孕22周是怀孕五个半月,处于孕中期阶段,主要涉及胎儿发育、母体变化、产检重点及注意事项。
1、胎儿发育
此时胎儿感官迅速发育,听力形成,身体覆盖胎脂,骨骼逐渐硬化,活动力度增强。
2、母体变化
孕妇腹部明显隆起,可能出现妊娠纹、腰背酸痛及下肢水肿,子宫增大压迫膀胱致尿频。
3、产检重点
本周需进行系统超声筛查,详细检查胎儿结构畸形,评估胎盘位置及羊水量是否正常。
4、注意事项
建议左侧卧位睡眠,控制体重增长,避免剧烈运动,出现腹痛或阴道流血须立即就医。
日常饮食需均衡营养,适量补充优质蛋白与维生素,保持心情愉悦并定期监测胎动。