如何增加月经量

Question

如何增加月经量

Answer 1

增加月经量需先明确病因，方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗。

1、生活干预

规律作息避免熬夜，均衡饮食补充铁质，适度运动促进循环，保持心情舒畅缓解压力。

2、物理治疗

通过腹部热敷促进盆腔血液循环，或采用艾灸疗法温通经络，辅助改善子宫供血状况。

3、药物治疗

针对激素失调可遵医嘱使用戊酸雌二醇、黄体酮或复方短效避孕药进行周期调理。

4、手术治疗

若存在宫腔粘连可行宫腔镜分离术，子宫内膜息肉则需行息肉摘除术恢复内膜功能。

日常注意保暖避免受寒，多摄入富含优质蛋白和铁的食物，定期复查监测月经变化。