慢性咽炎可通过饮食调节、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由用嗓过度、环境刺激、胃食管反流、细菌感染等原因引起。
1、饮食调节
避免辛辣刺激食物,多饮温水,食用雪梨、蜂蜜等润喉食材,减少咽喉黏膜充血。
2、物理治疗
采用雾化吸入、咽喉部热敷或激光理疗,促进局部血液循环,减轻炎症反应。
3、药物治疗
细菌感染可用阿莫西林,反流引起可选奥美拉唑,症状明显可含服西地碘含片。
4、手术治疗
针对淋巴滤泡增生严重者可行激光消融术,对扁桃体肥大者可考虑扁桃体切除术。
日常注意保持室内空气湿润,适度运动增强免疫力,避免长期大声说话或吸烟饮酒。