如何判断奶水不足

Question

如何判断奶水不足

Answer 1

判断奶水不足主要依据宝宝尿量、体重增长、吞咽声音及哺乳后状态等指标。

1、看尿量

宝宝每日尿湿六片以上尿布，尿液清亮无色，说明摄入奶量充足。

2、测体重

新生儿满月增重六百克以上，后续每月稳定增长，代表营养吸收良好。

3、听吞咽

哺乳时能听到规律吞咽声，宝宝主动松开乳头，提示有效吸吮和摄乳。

4、观状态

宝宝哺乳后表情满足，睡眠安稳，两次喂奶间无频繁哭闹，显示吃饱。

建议妈妈保持心情愉悦，均衡饮食，增加哺乳次数，必要时咨询专业医生。