为什么阴天腰疼

Question

为什么阴天腰疼

Answer 1

阴天腰疼多由寒湿刺激、肌肉紧张、旧伤反应及腰椎疾病引起，主要涉及环境因素与病理改变。

1、寒湿侵袭

气温降低导致腰部血管收缩，血液循环变差，引发疼痛，需注意保暖热敷。

2、肌肉痉挛

气压变化使腰部肌肉反射性收缩，产生僵硬感，适当休息按摩可缓解不适。

3、旧伤复发

既往腰部损伤在潮湿环境下易出现酸痛，常伴活动受限，需避免重体力劳动。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或关节炎受天气影响加重，表现为放射痛，须及时就医检查治疗。

日常注意腰部保暖，避免久坐久站，适度进行腰背肌锻炼，保持正确坐姿。