心脏老是咯噔一下是咋回事

Question

心脏老是咯噔一下是咋回事

Answer 1

心脏老是咯噔一下可能由情绪紧张、过度劳累、早搏、房颤等原因引起，可通过放松休息、调整作息、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

精神压力大或焦虑时易出现，建议保持心情舒畅，进行深呼吸练习以缓解不适。

2、过度劳累

长期熬夜或体力透支导致，需要保证充足睡眠，避免剧烈运动并规律作息时间。

3、早搏

可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，表现为心悸、胸闷。可用美托洛尔、普罗帕酮、稳心颗粒治疗。

4、房颤

可能与高血压、冠心病有关，表现为心跳不规则、气短。可用胺碘酮、利伐沙班、达比加群酯治疗。

日常注意低盐低脂饮食，适度进行散步等有氧运动，避免浓茶咖啡刺激，症状持续须及时就医。