半月板损伤保守的治疗方法有哪些

Question

半月板损伤保守的治疗方法有哪些

Answer 1

半月板损伤保守治疗主要有休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式。

1、休息制动

急性期减少活动，使用支具固定关节，避免负重行走，防止损伤加重。

2、物理治疗

早期冷敷消肿，后期热敷促进循环，配合超声波等理疗手段缓解疼痛。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解症状。

4、康复训练

在专业指导下进行股四头肌等长收缩及直腿抬高练习，恢复肌肉力量。

日常注意控制体重，避免剧烈跑跳运动，适度进行游泳等低冲击活动辅助恢复。