老年骨质疏松是否会疼痛

Question

老年骨质疏松是否会疼痛

Answer 1

老年骨质疏松多数情况不会疼痛，仅在骨折或骨量严重流失时出现不适，主要影响因素有骨微结构破坏、应力性骨折、脊柱变形、合并关节炎。

1、骨微结构破坏

骨小梁变细断裂导致骨骼支撑力下降，通常无明显痛感，建议增加日照并补充钙剂与维生素D。

2、应力性骨折

轻微外力引发骨皮质连续性中断，可能与负重过大、跌倒等因素有关，通常表现为局部锐痛、活动受限等症状。

3、脊柱变形

椎体压缩导致身高缩短及驼背，可能与肌肉劳损、韧带牵拉等因素有关，通常表现为慢性腰背痛、姿势异常等症状。

4、合并关节炎

骨质退变继发关节软骨磨损，可能与年龄增长、长期劳损等因素有关，通常表现为关节肿胀、晨起僵硬等症状。

日常应适量食用牛奶、豆制品、深绿色蔬菜及鱼类，坚持适度晒太阳和散步，避免剧烈运动以防跌倒骨折。