急性筋膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗,通常由劳损过度、受凉受寒、细菌感染、自身免疫等因素引起。
1、休息制动
减少患处活动,避免负重,通过充分休息缓解肌肉紧张,促进组织修复。
2、物理治疗
采用热敷、红外线照射或超声波疗法,改善局部血液循环,减轻炎症反应。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛,需遵医嘱使用。
4、局部封闭
严重者可注射糖皮质激素与麻醉药混合液,快速消炎止痛,须由专业医生操作。
日常注意保暖防潮,适度进行拉伸运动,保持正确姿势,避免长时间维持同一动作。