膝盖半月板损伤多数情况不算是大问题,但严重时需手术,主要影响因素有损伤程度、撕裂类型、是否合并其他伤、患者年龄。
1、损伤程度
轻度磨损多因运动过度,休息冰敷可缓解,无须特殊医疗干预。
2、撕裂类型
纵行撕裂常由扭伤导致,表现为疼痛肿胀,可能需关节镜缝合术。
3、合并伤情
合并韧带断裂多因剧烈撞击,出现关节不稳,通常需重建手术治疗。
4、患者年龄
老年退变性与骨质流失有关,伴活动受限,常采用部分切除手术。
日常注意避免深蹲和剧烈跑跳,适当进行股四头肌锻炼,饮食增加优质蛋白摄入,如有持续疼痛建议及时就医。