夜间牙疼多由龋齿、牙髓炎、牙龈炎或智齿冠周炎引起,缓解方法包括清洁口腔、冷敷患处、服用止痛药及及时就医。
1、清洁口腔
食物残渣刺激可致疼痛,建议用温盐水漱口清除异物,减少细菌滋生,缓解轻微不适。
2、冷敷患处
面部对应位置冷敷可收缩血管,减轻局部充血与肿胀,暂时抑制神经传导,缓解剧烈疼痛。
3、服用止痛药
疼痛难忍时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠,注意不可自行决定用量与频次。
4、及时就医
若疼痛持续或伴发热,可能为牙髓炎或根尖周炎,需尽快进行根管治疗或拔牙等专业处理。
日常坚持早晚刷牙,使用牙线清理缝隙,少吃甜食,定期口腔检查,避免病情加重影响睡眠。