刷牙出血多由牙龈炎、牙周炎等引起,可通过调整刷牙方式、清洁牙缝、使用药物及专业治疗改善。
用力过猛或牙刷过硬损伤牙龈,表现为出血。建议更换软毛牙刷,采用巴氏刷牙法轻柔清洁。
食物残渣形成牙石刺激牙龈,导致红肿出血。需坚持使用牙线清理牙缝,定期洗牙去除牙石。
牙龈炎可能与菌斑堆积、口腔卫生差有关,表现为牙龈红肿、触碰易出血。可遵医嘱使用氯己定含漱液、甲硝唑片、人工牛黄甲硝唑胶囊。
牙周炎可能与牙石长期刺激、免疫因素有关,表现为牙龈萎缩、牙齿松动、持续出血。可遵医嘱使用替硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。
日常多吃富含维生素C的蔬菜水果,保持规律作息,若出血持续不止请及时前往口腔科就诊。